|
余 虹为助力夏季治安打击整治“百日行动”期间队伍管理工作，落实好爱警暖警措施，9月26日，抚州市公安局心理健康服务队到资溪县公安局开展团体心理辅导活动。 国家二级心理咨询师，中科院心理研究所研究生，江西省公安心理服务教官暨心理应急服务队队员，省公安厅心理健康服务工作骨干人才库成员陈丽萍给大家带来了一场生动有趣的心理健康辅导讲座。讲座中，陈丽萍为大家讲解了一些有趣的心理学小知识，开展了简单有趣的“破冰活动”：“十指交叉”，按摩操等。与民警们进行互动，活跃了课堂氛围。随后，在欢快的旋律中，陈丽萍组织了“肩舞”热身活动，大家一同舞动，活动肩颈，缓解肌肉酸痛，从拘谨的状态走出，现场气氛由腼腆转为轻松、快乐。暖身活动结束后，在舒缓的音乐中民警们纷纷拿起画笔绘制属于自己的生命之树。绘制完成后，民警们上台展示自己的生命树，分享创作理念，赢得一阵阵掌声，现场欢声笑语不断。 活动结束后，民警们纷纷表示，此次的心理辅导活动生动有趣，在释放工作压力的同时，于欢乐氛围中汲取知识，掌握自我舒缓、自我调节的方法，进一步提升了队伍战斗力、凝聚力和向心力。
|
热身运动（余虹 供图）
绘制作品（余虹 供图）
分享展示（余虹 供图）
